Здесь я пишу свои идеи, мысли, описываю события своей жизни и просто делаю личные и рабочие заметки. «А Вы что, собираетесь жить вечно?»

Кофе — наркотик

Блин кофе для меня хуже наркотиков по-моему. Хотя не только для меня. Толпы народу ходят у нас по этажам, как зомби в поисках кофе и чего нибудь сладкого :)

Сегодня первый день, как я решил не пить кофе, не знаю на сколько меня хватит конечно.

Вчера прочитал, про вред кофеина. Как оказалось он выводит из организма кальций и железо. Недостаток кальция грозит плохими зубами, хрупкими костями и мышечными спазмами. А недостаток железа вызывает болезни крови, появляются упадок сил, общее ухудшение самочувствия, неестественная бледность кожи, анемия и выпадение волос.

Вот так вот всё не радужно оказывается. Так что с сегодняшнего дня перешёл на зелёный чай и топлёное молоко ;)

UPDATE:
Сегодня видимо с непривычки, организм без кофе стал бунтовать и болеть головой :))) Но ничего, я стойко пичкал его зелёным чаем и молоком, заедая всё зефиром.

Отправить
Поделиться